[ad_1] ক্রীড়া সাংবাদিক হিসাবে সেদিন কর্মক্ষেত্রে থাকার স্মৃতি এখনও আমার মনে সতেজ। এটি ছিল প্রথম আইপিএল প্লেয়ার নিলামের দিন। আমরা এর আগে এর আগে আর কিছু দেখিনি। ক্রিকেটাররা, তাদের মধ্যে কয়েকটি ওয়ার্ল্ড ক্রিকেটের বৃহত্তম নাম, যা প্রত্যেকের জন্য অনন্য অভিজ্ঞতা ছিল তার মধ্যে নিলাম (আর্ট স্টাইল) ছিল। এবং এগুলি সব শেষে, যিনি সর্বোচ্চ বিডের দামের … Read more
[ad_1] সিনিয়র কংগ্রেস লোকসভা সাংসদ শশী থারুর মধ্যবিত্তদের বেশ প্রিয়তম। তিনি মনোমুগ্ধকর, ভাল কথিত, কৌতুকপূর্ণ, একজন দক্ষ ডেবিটর এবং ইংরেজী ভাষার সাথে একটি বিশ্বস্ততা রয়েছে যা তিনি দীর্ঘ, একেবারে অপ্রয়োজনীয় শব্দের চারপাশে ছুঁড়ে দিয়ে দুর্দান্ত প্রভাব ফেলতে ব্যবহার করেন যা কেউ বোঝে না। তবুও, তাঁর ব্যাপকভাবে স্বীকৃত প্রতিভা থাকা সত্ত্বেও, বা সম্ভবত তাদের কারণে, থারুর … Read more
[ad_1] সিনিয়র কংগ্রেস লোকসভা সাংসদ শশী থারুর মধ্যবিত্তদের বেশ প্রিয়তম। তিনি মনোমুগ্ধকর, ভাল কথিত, কৌতুকপূর্ণ, একজন দক্ষ ডেবিটর এবং ইংরেজী ভাষার সাথে একটি বিশ্বস্ততা রয়েছে যা তিনি দীর্ঘ, একেবারে অপ্রয়োজনীয় শব্দের চারপাশে ছুঁড়ে দিয়ে দুর্দান্ত প্রভাব ফেলতে ব্যবহার করেন যা কেউ বোঝে না। তবুও, তাঁর ব্যাপকভাবে স্বীকৃত প্রতিভা থাকা সত্ত্বেও, বা সম্ভবত তাদের কারণে, থারুর … Read more
[ad_1] ফাইবার, প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা বিপাক নিয়ন্ত্রণ করতে, ক্ষুধা রোধ করতে এবং অতিরিক্ত খাওয়া রোধ করতে সহায়তা করে। কম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবারগুলি রক্তে শর্করার স্পাইকগুলি রোধ করে, ফ্যাট স্টোরেজ হ্রাস করে। হাইড্রেশন এবং নির্দিষ্ট পানীয়, চা এর মতো, বিপাক বাড়িয়ে, চর্বি জারণ প্রচার করে এবং ক্ষুধা হ্রাস করে ওজন হ্রাসকে … Read more