কেন তিরুবনন্তপুরমে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ক্লাব এবং ট্রেকিং গ্রুপগুলি বন্ধুত্বের কেন্দ্রে পরিণত হচ্ছে
[ad_1] 39 বছর বয়সী স্পিচ প্যাথলজিস্ট নয়না এলআর-এর জন্য, ত্রাভাঙ্কোর রান ক্লাবে যোগদান, যা গত বছরের ডিসেম্বরে ফ্ল্যাগ অফ করা হয়েছিল, “শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা” অর্জনের দিকে একটি পদক্ষেপ ছিল৷ তার দুই সন্তানকে লালনপালনের জন্য গত পাঁচ বছর উৎসর্গ করার পর, তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে এটি নিজের যত্ন নেওয়ার সময়। মানসিক চাপ কমানো এবং ধৈর্যের … Read more