আপন

[ad_1] ভারতে দুধ একটি প্রধান খাদ্য। ভারতীয়রা এটি আমাদের সকালের চা বা কফির সাথে খায় এবং এটি পনির এবং দই তৈরিতে ব্যবহার করে। এই কারণেই অনেকেই উদ্বিগ্ন হয়েছিলেন যখন প্যাকেজড দুধ খাদ্য নিরাপত্তা নিয়ে সারির কেন্দ্রে পরিণত হয়েছিল, যার ফলে অনেকেই অবাক হয়েছিলেন যে আমরা যে দুধ খাই তা কতটা নিরাপদ। ভারতের সবচেয়ে বড় ব্র্যান্ড, … Read more

[ad_1] সোশ্যাল মিডিয়ায় ছড়িয়ে পড়া একগুচ্ছ নতুন ভিডিও ফুটেজ ফেডারেল এজেন্টদের গুলিতে নিহত 37 বছর বয়সী মার্কিন নার্স অ্যালেক্স জেফ্রি প্রেটি হত্যার মর্মান্তিক এবং বিরক্তিকর বিবরণ প্রকাশ করেছে। ভিডিওগুলি দেখায় যে কীভাবে প্রেটিকে প্রথমে ফেডারেল এজেন্টদের দ্বারা ঘিরে রাখা হয়েছিল, মাটিতে ধাক্কা দেওয়া হয়েছিল এবং তাকে হত্যা করা হয়েছিল, বেশ কয়েকজন দর্শক চিৎকার করে “আপনি … Read more

[ad_1] পড়া অনেক প্রতিশ্রুতি দেয়: উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য, সুস্থতার অনুভূতি, সাংস্কৃতিক এবং শিক্ষাগত সমৃদ্ধি, এমনকি আরও বেশি আত্মবিশ্বাস এবং বাগ্মীতা। এটা অপ্রতিরোধ্য শোনাচ্ছে; এখনো জন্য আমাদের অনেকবাস্তবতা অনেক ভিন্ন। যুক্তরাজ্যের প্রাপ্তবয়স্কদের অর্ধেক তা করে না পড়া আনন্দের জন্য নিয়মিত, এবং দশজনের একজনের বেশি পড়া কঠিন বলে মনে করেন। তাহলে কেন এত ফলপ্রসূ কিছু করা এত … Read more

[ad_1] ট্রাম্প কয়েক মাস ধরে সংগৃহীত কর রাজস্বের একটি অংশ বরাদ্দ করার একটি প্রস্তাব উন্নীত করেছে, 2025 সালের শেষের দিকে দাবি করে যে বেশ কয়েকটি আমেরিকানরা 2026-এর মাঝামাঝি নাগাদ ট্যারিফ পেমেন্ট পাওয়ার আশা করা উচিত। এই বিষয়ে তার সাম্প্রতিক আপডেটে, তিনি পরামর্শ দিয়েছেন যে এই সুবিধাটি স্থগিত করা হবে, কোনো সুনির্দিষ্ট তারিখ প্রদান না করেই। … Read more

[ad_1] আমরা জানি কত ঘুম? এটি এমন একটি প্রশ্ন যা ব্যস্ত জীবনধারার যুগে উঠে আসছে। দীর্ঘ কর্মঘণ্টা এবং সামান্য কর্ম-জীবনের ভারসাম্য সহ, ঘুম এমন কিছু যা প্রায়শই আপস করে। কিন্তু আপনার ঘুমানোর সময় আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। যদিও এটি মনে হতে পারে যে কম ঘন্টা ঘুমের সাথে শরীর সঠিকভাবে কাজ করতে … Read more