ওজন

[ad_1] ওজন কমানোর মূল নীতিটি সোজা: আপনি যদি আপনার পোড়ার চেয়ে কম ক্যালোরি গ্রহণ করেন তবে আপনি ওজন হারাবেন। যদিও অনুশীলনে, এটি সাধারণত এত সহজ বা সহজ নয়। ক্যালোরি গণনা বা ছোট অংশ খাওয়ার পাশাপাশি, অনেকে চেষ্টা করার সময় সমীকরণে ব্যায়াম যোগ করে ওজন হারান ব্যালেন্স টিপ সাহায্য করতে. তবুও গবেষণা দেখায় যে ব্যায়াম শুধুমাত্র … Read more

[ad_1] ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা একটি ব্লকবাস্টার ড্রাগ ওজেম্পিক ভারতে আত্মপ্রকাশ করতে প্রস্তুত। সেন্ট্রাল ড্রাগস স্ট্যান্ডার্ড কন্ট্রোল অর্গানাইজেশন (সিডিএসসিও) ডেনিশ ড্রাগমেকার নভো নর্ডিস্কের টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য এক সপ্তাহের এক সপ্তাহে ইনজেকশনকে অনুমোদন দিয়েছে বলে জানা গেছে। ওজন হ্রাস সুবিধার কারণে ওজেম্পিক বিশ্বজুড়ে সমস্ত ক্রোধে পরিণত হয়েছে। এটি যেমন ভারতীয় বাজারে প্রবেশ করতে চলেছে, … Read more

[ad_1] সবচেয়ে বড় বিষয়টি হ'ল রস তৈরি করে আমরা ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেটগুলি সরিয়ে ফেলি, তবে পুরো ফল খেয়ে আমরা সকলেই সেগুলি পাই। [ad_2] Source link

[ad_1] কিছুটা ওজনের ওজন আপনার জীবনকে সংক্ষিপ্ত করতে পারে না, তবে খুব পাতলা হওয়ার মতো শক্তি। 85,000 এরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের ট্র্যাকিংয়ের একটি বৃহত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 18.5 এর নীচে বিএমআইযুক্ত লোকেরা তথাকথিত “স্বাস্থ্যকর” পরিসরের মাঝামাঝি থেকে উপরের প্রান্তের তুলনায় প্রথম দিকে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা প্রায় তিনগুণ বেশি ছিল। এর মধ্যে লিঙ্ক শরীরের ওজন … Read more

[ad_1] আপনার যদি প্রায়শই গ্যাস, অম্লতা বা বদহজমের সমস্যা থাকে তবে মৌরি জল আরও ভাল। এটি পান করা পেট ঠান্ডা রাখে। একই সময়ে, যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য বা ধীরে ধীরে হজমের সমস্যা থাকে তবে ফেনুগ্রিকের জল আপনার পক্ষে আরও ভাল। [ad_2] Source link

[ad_1] মেটা সিইও মার্ক জুকারবার্গ এআই -তে সিলিকন ভ্যালির অন্যতম উচ্চতম কণ্ঠস্বর এবং “প্রত্যেকের জন্য ব্যক্তিগত সুপারিনটেলিজেন্স” তৈরির আশা রয়েছে, তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে তাঁর ভবিষ্যত দৃষ্টিভঙ্গি “মানবতা শেষ করতে পারে”। জুকারবার্গ বিশ্বাস করেন যে এআই ব্যক্তিগত সুপারিনটেলিজেন্সের লক্ষ্যে দৈনন্দিন জীবনকে গভীরভাবে প্রভাবিত করবে। তবুও, বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দিয়েছিলেন যে এই দৃষ্টিভঙ্গি গুরুতর ঝুঁকিকে অবহেলা … Read more

[ad_1] যোগ বনাম পাইলেটস যা ওজন হ্রাসের জন্য ভাল [ad_2] Source link

[ad_1] [ad_2] Source link

[ad_1] ডাঃ চতুর্বেদীর মতে, 'কলা ফাইবার, পটাসিয়াম, ভিটামিন এবং শক্তি বর্ধনকারী পুষ্টি সমৃদ্ধ এবং পেট -প্রাতঃরাশের প্রাতঃরাশে রয়েছে।' [ad_2] Source link

[ad_1] বিসিসিআই সচিব দেবজিত সাইকিয়া মুম্বই: যেহেতু সরকার তার নতুন অনলাইন গেমিং বিলটি চালু করেছে, বিশেষত 'অনলাইন গেমিং বিল 2025 এর প্রচার ও নিয়ন্ত্রণ', এমন আশঙ্কা রয়েছে যে ভারতের ক্রিকেট শিল্পের রাজস্ব খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। দ্য ভারতে ক্রিকেটের জন্য নিয়ন্ত্রণ বোর্ডবিশেষত, দুটি বিশিষ্ট গেমিং সংস্থা হিসাবে উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণ রয়েছে – ড্রিম 11 এবং … Read more