কেন পুরুষদের হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে মহিলাদের তুলনায় দ্বিগুণ ব্যায়াম প্রয়োজন

কেন পুরুষদের হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে মহিলাদের তুলনায় দ্বিগুণ ব্যায়াম প্রয়োজন

[ad_1] ব্যায়াম হৃৎপিণ্ডের জন্য ওষুধের মতো, এবং ওষুধের মতোই, এটি কার্যকর হওয়ার জন্য আপনার সঠিক “ডোজ” প্রয়োজন। কিন্তু একটি সাম্প্রতিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ডোজ সবার জন্য একই নাও হতে পারে। গবেষকরা দেখেছেন যে পুরুষদের প্রায় দ্বিগুণ ব্যায়াম প্রয়োজন মহিলাদের তুলনায় তাদের একই হ্রাস দেখতে হৃদরোগের ঝুঁকি. এই সাম্প্রতিক গবেষণা 37-73 বছর বয়সী 85,000 ইউকে … Read more

পাক-এ বিল পাস, এখন পারমাণবিক অস্ত্র, তিন বাহিনী… সবকিছুর ওপর মুনিরের নিয়ন্ত্রণ – আসিম মুনির পাকিস্তান জাতীয় পরিষদের ২৭তম সংবিধান সংশোধনী বিল এনটিসি

পাক-এ বিল পাস, এখন পারমাণবিক অস্ত্র, তিন বাহিনী… সবকিছুর ওপর মুনিরের নিয়ন্ত্রণ – আসিম মুনির পাকিস্তান জাতীয় পরিষদের ২৭তম সংবিধান সংশোধনী বিল এনটিসি

[ad_1] পাকিস্তানের জাতীয় পরিষদ বুধবার বিতর্কিত ২৭তম সাংবিধানিক সংশোধনী বিল অনুমোদন করেছে। উত্তাল অধিবেশনের মধ্যে, এই বিলটি দুই-তৃতীয়াংশ সংখ্যাগরিষ্ঠতার সাথে সংসদে পাস হয়। এতে পাকিস্তানি সেনাপ্রধান অসীম মুনিরের ক্ষমতা বহুগুণে বাড়তে চলেছে। আরো পড়ুন এই সাংবিধানিক সংশোধনীর আওতায় প্রতিরক্ষা বাহিনীর প্রধান নামে একটি নতুন পদ সৃষ্টি হবে, যা অসীম মুনিরের দখলে থাকবে। এর পাশাপাশি তিনি … Read more

কেন ফিট থাকার জন্য নারীদের পুরুষদের তুলনায় কম ব্যায়ামের প্রয়োজন – ফার্স্টপোস্ট

কেন ফিট থাকার জন্য নারীদের পুরুষদের তুলনায় কম ব্যায়ামের প্রয়োজন – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] ভালো এবং সুস্থ হার্টের জন্য ব্যায়াম করা আবশ্যক। কিন্তু কতটা করা উচিত? একটি নতুন সমীক্ষা প্রকাশ করে যে পুরুষদের একই কার্ডিওভাসকুলার সুবিধা পাওয়ার জন্য মহিলাদের তুলনায় দ্বিগুণ ব্যায়াম করতে হতে পারে আমরা সকলেই জানি যে শারীরিক কার্যকলাপ হল কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখার মূল ভিত্তি, বিশেষ করে এমন সময়ে যখন হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বাড়ছে। হৃদপিন্ডের … Read more

বিহার নির্বাচন: পুরুষদের চেয়ে নারী ভোটাররা; রাজ্যে রেকর্ড 66.9% ভোট পড়েছে | ভারতের খবর

বিহার নির্বাচন: পুরুষদের চেয়ে নারী ভোটাররা; রাজ্যে রেকর্ড 66.9% ভোট পড়েছে | ভারতের খবর

[ad_1] বিহার নির্বাচন 2025 (প্রতিনিধিত্বমূলক) নয়াদিল্লি: মহিলা ভোটাররা কী এগিয়ে নিয়েছিলেন ভারতের নির্বাচন কমিশন (ECI) বিহারের সর্বকালের সর্বোচ্চ ভোটার হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে, যেখানে পুরুষদের 62.8 শতাংশের তুলনায় 71.6 শতাংশ মহিলা ভোটার তাদের ভোট দিয়েছেন৷ মঙ্গলবার দ্বিতীয় ও চূড়ান্ত পর্বের ভোটগ্রহণ শেষ হওয়ার পর প্রকাশিত ইসিআই-এর তথ্য অনুযায়ী, বুথে পুরুষদের তুলনায় নারীরা ধারাবাহিকভাবে এগিয়ে রয়েছেন। … Read more

ইউকে মসজিদ আক্রমণ: সন্দেহভাজন কারা? পুলিশ মুখোশধারী পুরুষদের ছবি প্রকাশ করে

ইউকে মসজিদ আক্রমণ: সন্দেহভাজন কারা? পুলিশ মুখোশধারী পুরুষদের ছবি প্রকাশ করে

[ad_1] আপডেট হয়েছে: অক্টোবর 06, 2025 11:14 এএম আইএসটি মামলার তদন্তের মধ্যে পুলিশ দু'জনের ছবি প্রকাশ করেছে যা তারা সনাক্ত করতে চায়। এই হামলার একদিন পর কর্মকর্তারা জানিয়েছেন, যুক্তরাজ্য পুলিশ দক্ষিণ ইংল্যান্ডের পূর্ব সাসেক্সের একটি মসজিদে সন্দেহভাজন অগ্নিসংযোগের একটি প্রতিবেদন অনুসন্ধান করছে। সন্দেহভাজনদের অনুসন্ধান অব্যাহত থাকায় পুলিশ এই হামলার জন্য দায়ী বলে অভিযোগ করা দুটি … Read more

ইউএস ফিলিস্তিনি রাষ্ট্রপতির ভিসা প্রত্যাহার করে, জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদের আগে অন্যান্য কর্মকর্তারা

ইউএস ফিলিস্তিনি রাষ্ট্রপতির ভিসা প্রত্যাহার করে, জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদের আগে অন্যান্য কর্মকর্তারা

[ad_1] ফিলিস্তিনের রাষ্ট্রপতি মাহমুদ আব্বাস। ফাইল | ছবির ক্রেডিট: এপি সেক্রেটারি অফ সেক্রেটারি মার্কো রুবিও ফিলিস্তিনি রাষ্ট্রপতি মাহমুদ আব্বাস এবং ৮০ জন কর্মকর্তাকে জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদের বার্ষিক উচ্চ-স্তরের বৈঠকের আগে, যেখানে ফিলিস্তিনিদের আগে প্রতিনিধিত্ব করা হয়েছিল, তার আগে ভিসা বাতিল করেছেন। স্টেট ডিপার্টমেন্টের একজন কর্মকর্তা, যিনি সাধারণত গোপনীয় ভিসা বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য নাম … Read more

মহারাষ্ট্রে একজন মুসলিম ব্যক্তিকে লঞ্চ করার জন্য গ্রেপ্তার হওয়া পুরুষদের র‌্যাডিক্যাল হিন্দুত্বের লিঙ্কগুলি

মহারাষ্ট্রে একজন মুসলিম ব্যক্তিকে লঞ্চ করার জন্য গ্রেপ্তার হওয়া পুরুষদের র‌্যাডিক্যাল হিন্দুত্বের লিঙ্কগুলি

[ad_1] ১১ ই আগস্ট, সুলেমান রহিম খান পাঠান মহারাষ্ট্রের জামনার শহরে একটি ক্যাফেতে একটি হিন্দু মহিলার সাথে বসেছিলেন যখন একদল লোক তাকে তাদের সাথে যেতে বাধ্য করেছিল। 21 বছর বয়সী এই যুবককে একটি ভ্যানে চালিত করা হয়েছিল এবং অবশেষে তার গ্রামের একটি বাস স্ট্যান্ডে নামার আগে নির্মমভাবে লাঞ্ছিত করা হয়েছিল। খান তার আহত অবস্থায় মারা … Read more

সন্দেহজনক পুরুষদের চলাচল কাঠুয়ায় অনুসন্ধান ওপিকে অনুরোধ জানায় ভারত নিউজ

সন্দেহজনক পুরুষদের চলাচল কাঠুয়ায় অনুসন্ধান ওপিকে অনুরোধ জানায় ভারত নিউজ

[ad_1] জম্মু: সুরক্ষা বাহিনী কাঠুয়া জেলার উপরের প্রান্তে একটি অনুসন্ধান অপারেশন চালু করেছে জম্মু ও কাশ্মীর শনিবার এলাকার দুই-সন্দেহভাজন ব্যক্তিদের চলাচলের বিষয়ে রিপোর্টের পরে।সরকারী সূত্র জানিয়েছে, সেনাবাহিনী এবং জেএন্ডকে পুলিশ কর্মীরা মালাদ ভিলেজে একটি যৌথ অনুসন্ধান অভিযান শুরু করেছে, যখন কিছু স্থানীয় লোক শুক্রবার গভীর রাতে তাদের কাছে তাদের জিজ্ঞাসাবাদ করেছিল এমন একদল পুরুষ সম্পর্কে … Read more