কোনও ফিজিওথেরাপিস্ট আপনার মাথাব্যথা আপনাকে সহায়তা করতে পারে? বিজ্ঞান যা বলে তা এখানে – ফার্স্টপোস্ট

কোনও ফিজিওথেরাপিস্ট আপনার মাথাব্যথা আপনাকে সহায়তা করতে পারে? বিজ্ঞান যা বলে তা এখানে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আপনি হয়ত লক্ষ্য করেছেন যে কিছু ফিজিওথেরাপিস্টরা বিজ্ঞাপন দেয় যে তারা মাথাব্যথার জন্য চিকিত্সা দেয় এবং অবাক করে দিয়েছিল: এটি কি কাজ করবে? প্রকৃতপক্ষে, গবেষণার একটি শক্ত দেহ রয়েছে যা দেখায় যে ফিজিওথেরাপি চিকিত্সা নির্দিষ্ট ধরণের মাথাব্যথার জন্য সত্যই সহায়ক হতে পারে। কখনও কখনও, তবে, চিকিত্সা ব্যবস্থাপনাও প্রয়োজনীয় এবং এটি একজন ডাক্তারকে দেখার মতো। … Read more

আপনার কি বুস্টার ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত, মুখোশ পরা উচিত? – ফার্স্টপোস্ট

আপনার কি বুস্টার ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত, মুখোশ পরা উচিত? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] কোভিড -19 কেস দেশজুড়ে বেড়েছে, এবং তাই মানুষের উদ্বেগও রয়েছে। আমাদের কি বুস্টার শট দরকার? মুখোশগুলি ফিরিয়ে আনার সময় কি? সোমবার, 26 মে পর্যন্ত ভারতের 1,010 সক্রিয় কোভিড মামলা রয়েছে। কেরালা কেন্দ্রীয় সরকার কর্তৃক ভাগ করা তথ্য অনুসারে 430 সক্রিয় মামলা নিয়ে তালিকার শীর্ষে রয়েছে। গত সপ্তাহে রিপোর্ট করা 154 সহ 210 টি সক্রিয় … Read more

আপনার প্লেটে আসলে কী আছে? কীটনাশকের অবশিষ্টাংশগুলি কীভাবে আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

আপনার প্লেটে আসলে কী আছে? কীটনাশকের অবশিষ্টাংশগুলি কীভাবে আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে খাদ্যে কীটনাশক অবশিষ্টাংশের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার নির্দিষ্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, শীর্ষস্থানীয় চিকিত্সা ও কৃষি বিশেষজ্ঞরা বলছেন। যদিও নিম্ন-স্তরের এক্সপোজার থেকে একক গ্রাহকের ঝুঁকি সাধারণত কম, দীর্ঘস্থায়ী খরচ, বিশেষত উচ্চ কীটনাশক লোডযুক্ত উত্পাদনগুলির মধ্যে সংশ্লেষিত স্বাস্থ্যের প্রভাব থাকতে পারে। কীটনাশক অবশিষ্টাংশ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে জটিল সম্পর্কের ব্যাখ্যা। ফোর্টিস … Read more

আপনার অ্যালার্মকে কীভাবে স্নুজ করা আপনার আরও ঘুমের জন্য ব্যয় করছে – ফার্স্টপোস্ট

আপনার অ্যালার্মকে কীভাবে স্নুজ করা আপনার আরও ঘুমের জন্য ব্যয় করছে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আমরা সবাই সেখানে ছিলাম। সোমবার সকালে, অ্যালার্ম বিস্ফোরণ, এবং এমনকি চিন্তা না করেই আপনার হাতটি স্নুজকে আঘাত করতে বেরিয়ে আসে। “আরও পাঁচ মিনিট”, আপনি নিজেকে ফিসফিস করে। এমনকি দশও হতে পারে। তবে কভারগুলির নীচে থাকা অতিরিক্ত মুহুর্তগুলি মিষ্টি স্বস্তির মতো মনে হচ্ছে, তারা সম্ভবত আপনার ঘুমের সাথে সাহায্য করার চেয়ে বেশি গোলযোগ করছে। মার্কিন … Read more

কীভাবে 3 রাত দরিদ্র ঘুম আপনার হৃদয়ের ক্ষতি করতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

কীভাবে 3 রাত দরিদ্র ঘুম আপনার হৃদয়ের ক্ষতি করতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] সুইডেনের ইউপসালা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতি রাতে প্রায় চার ঘন্টা সীমাবদ্ধ ঘুমের মাত্র তিন রাত হৃদরোগের উচ্চ ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত রক্তে পরিবর্তনগুলি ট্রিগার করতে পারে। উল্লেখযোগ্যভাবে, এই পরিবর্তনগুলি এমনকি কয়েক রাতের দরিদ্র ঘুমের পরেও তরুণ, স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও দেখা গিয়েছিল আরও পড়ুন আমরা দীর্ঘকাল জানি যে ঘুমের অভাব হৃদয়ের … Read more

আপনার লাগেজ হারিয়ে, বিলম্বিত বা ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে গেলে আসলে কী করতে হবে তা এখানে

আপনার লাগেজ হারিয়ে, বিলম্বিত বা ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে গেলে আসলে কী করতে হবে তা এখানে

[ad_1] আপনার স্যুটকেস-এর সাথে লাগেজ কারাউসেল স্পিন দেখার ডুবে যাওয়া অনুভূতির মতো কিছুই নেই। আপনার লাগেজ বিলম্বিত, ক্ষতিগ্রস্থ, হারিয়ে যাওয়া বা চুরি হয়ে গেছে কিনা, এটি আপনার পুরো ট্রিপটি ব্যালেন্স থেকে ফেলে দিতে পারে। এটি হতাশাব্যঞ্জক, চাপযুক্ত এবং একটি স্বপ্নের ছুটিকে লজিস্টিকাল দুঃস্বপ্নে পরিণত করতে পারে। তবে আপনি সর্পিল করার আগে একটি দম নিন। পরবর্তী … Read more

আপনার ভ্রমণ ইচ্ছার তালিকায় যুক্ত করার জন্য বিশ্বের বৃহত্তম দ্বীপগুলির 5 টি

আপনার ভ্রমণ ইচ্ছার তালিকায় যুক্ত করার জন্য বিশ্বের বৃহত্তম দ্বীপগুলির 5 টি

[ad_1] বেশিরভাগ লোকেরা যখন দ্বীপপুঞ্জের কথা ভাবেন, তারা শান্ত সৈকত, খেজুর দোলায় এবং সম্ভবত একটি হ্যামক বা দুটি চিত্রিত করে। তবে কিছু দ্বীপগুলি একেবারে বিশাল – পুরো দেশগুলিকে বামন করার পক্ষে যথেষ্ট বড়। এগুলি কেবল সমুদ্রের দূরবর্তী বিন্দু নয়; এগুলি সমৃদ্ধ সংস্কৃতি, অনন্য বন্যজীবন এবং অত্যাশ্চর্য দৃশ্যে ভরা বিশাল, বিভিন্ন জমি যা উপকূল থেকে উপকূলে … Read more

বাকস্বাধীনতার অধিকার চাইছেন, আপনার দায়িত্ব কোথায়? আদালত অশোক অধ্যাপক

বাকস্বাধীনতার অধিকার চাইছেন, আপনার দায়িত্ব কোথায়? আদালত অশোক অধ্যাপক

[ad_1] দ্রুত পড়া সংক্ষিপ্তসার এআই উত্পন্ন, নিউজরুম পর্যালোচনা করা হয়। সুপ্রিম কোর্ট অশোক বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আলী খান মাহমুদাবাদকে জামিন দিয়েছে, তবে অপারেশন সিন্ডুরে তার সামাজিক মিডিয়া পোস্টের সমালোচনা করেছে। আদালত মুক্ত বক্তৃতা অনুশীলনে দায়বদ্ধতার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছিল। নয়াদিল্লি: সুপ্রিম কোর্ট আজ অশোক বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আলী খান মাহমুদাবাদকে অন্তর্বর্তীকালীন জামিন দিয়েছে, কিন্তু অপারেশন সিন্ডুরে তার … Read more

অশোক বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আলী খান মাহমুদাবাদ, অপারেশন সিন্ডুর পোস্টের ওপরে অনুষ্ঠিত | আপনার সমস্ত জানা দরকার

অশোক বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আলী খান মাহমুদাবাদ, অপারেশন সিন্ডুর পোস্টের ওপরে অনুষ্ঠিত | আপনার সমস্ত জানা দরকার

[ad_1] অশোক বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আলী খান মাহমুদাবাদকে ১৮ ই মে অপারেশন সিন্ধুর সম্পর্কে একটি সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টের কারণে গ্রেপ্তার করা হয়েছিল, পহলগাম সন্ত্রাস হামলার প্রতি ভারতের সামরিক প্রতিক্রিয়া। তার গ্রেপ্তার বিজেপির যুব শাখার একজন সদস্য অভিযোগের পরে। নয়াদিল্লি: আলী খান মাহমুদাবাদহরিয়ানার সোনিপাতের অশোক বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক এবং রাষ্ট্রবিজ্ঞান বিভাগের প্রধান, ১৮ ই মে অপারেশন সিন্ডোর … Read more