কেন কঠোর ডায়েট দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাস করতে পারে না

কেন কঠোর ডায়েট দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাস করতে পারে না

[ad_1] যারা এই বছর ওজন কমানোর আশা করছেন তারা তাদের ওজন কমানো শুরু করার আশায় ডায়েট চ্যালেঞ্জ করার চেষ্টা করতে প্রলুব্ধ হতে পারেন। কিন্তু যখন আমরা ভাবতে পারি এই ধরনের স্বল্পমেয়াদী, সীমাবদ্ধ খাদ্য আমাদের কোমররেখাকে নজ দিতে সাহায্য করবে, মনোবিজ্ঞান এবং ফিজিওলজি আমাদের দেখায় কেন এই কৌশলটি আটকে রাখা এত কঠিন হতে পারে – এবং … Read more

কেন অনাক্রম্যতা, অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা পছন্দ দীর্ঘমেয়াদী সার্ভিকাল স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ – ফার্স্টপোস্ট

কেন অনাক্রম্যতা, অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা পছন্দ দীর্ঘমেয়াদী সার্ভিকাল স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] বিশ্ব 2026 সালের জানুয়ারিতে সার্ভিকাল হেলথ অ্যাওয়ারনেস মাস পালন করে, ভারতে স্বাস্থ্যসেবা “সমন্বিত সুস্থতার” দিকে পরিবর্তনের সাক্ষী হচ্ছে। যেহেতু সার্ভিকাল ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী মহিলাদের মধ্যে অন্যতম প্রতিরোধযোগ্য ক্যান্সার হিসাবে রয়ে গেছে, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা ক্রমবর্ধমানভাবে জোর দিচ্ছেন যে প্রতিরোধ স্ক্রীনিং এবং টিকাদানের বাইরেও প্রতিরোধ ক্ষমতা, অন্ত্রের স্বাস্থ্য, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রার পছন্দগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। জনস্বাস্থ্য … Read more

ধীরেন্দ্রকে জিজ্ঞাসা করুন: 'যদি আমি জানি বাজার দীর্ঘমেয়াদে বেড়ে যায়, তাহলে কেন স্বল্পমেয়াদী লোকসান আমাকে এত বিরক্ত করে?'

ধীরেন্দ্রকে জিজ্ঞাসা করুন: 'যদি আমি জানি বাজার দীর্ঘমেয়াদে বেড়ে যায়, তাহলে কেন স্বল্পমেয়াদী লোকসান আমাকে এত বিরক্ত করে?'

[ad_1] আপনি দীর্ঘমেয়াদী বিনিয়োগকারীর মতো আপনার পোর্টফোলিওর দিকে তাকান না; আপনি এটি একটি দৈনিক স্কোরকার্ড মত তাকান. (এআই ছবি) “'যদি আমি জানি বাজার দীর্ঘমেয়াদে বেড়ে যায়, তাহলে কেন স্বল্পমেয়াদী লোকসান আমাকে এত বিরক্ত করে?'এটি সবচেয়ে সৎ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি যা একজন বিনিয়োগকারী জিজ্ঞাসা করতে পারেন।কাগজে, আপনি যুক্তি জানেন. আপনি সমস্ত চার্ট দেখেছেন: “সেনসেক্স 100 থেকে … Read more

কীভাবে বিষাক্ত বাতাস শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং দীর্ঘমেয়াদী ফুসফুসের ক্ষতির কারণ হয় – ফার্স্টপোস্ট

কীভাবে বিষাক্ত বাতাস শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং দীর্ঘমেয়াদী ফুসফুসের ক্ষতির কারণ হয় – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] দিল্লি এবং বেশ কয়েকটি উত্তরের শহরে বায়ুর গুণমান “গুরুতর” স্তরে নিমজ্জিত হওয়ায়, পালমোনোলজিস্টরা সতর্ক করছেন যে ভারত একটি ক্রমবর্ধমান দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগের সংকটের দিকে তাকিয়ে আছে, এর বেশিরভাগই ধূমপান দ্বারা চালিত নয়, কিন্তু বিষাক্ত বায়ু দ্বারা। সিওপিডি থেকে হাঁপানি এবং এমনকি হৃদরোগ পর্যন্ত, কণা দূষণের প্রভাব বেশির ভাগ লোকের ধারণার চেয়ে গভীর এবং মারাত্মক। … Read more

ওমর আবদুল্লাহ দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের সন্ধান করছেন এনএইচ ক্লোজার উদ্বেগ কাশ্মীরি ফল উত্পাদকদের | ভারত নিউজ

ওমর আবদুল্লাহ দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের সন্ধান করছেন এনএইচ ক্লোজার উদ্বেগ কাশ্মীরি ফল উত্পাদকদের | ভারত নিউজ

[ad_1] শ্রীনগর/জম্মু: শ্রীনগর-জাম্মু হাইওয়ে (এনএইচ -৪৪) গত ১৫ দিনের জন্য ট্র্যাফিকের জন্য বেশ কয়েকটি প্রান্তে ভূমিধসের কারণে ট্র্যাফিকের জন্য বন্ধ রয়েছে, কাশ্মীরি ফলের উত্পাদকরা দীর্ঘায়িত বন্ধের ভিউতে তাদের উত্পাদন পচা নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন। সিএম ওমর আবদুল্লাহ মঙ্গলবার তাদের আশ্বাস দিয়েছেন যে এনএইচ -৪৪-তে পুনরুদ্ধারের কাজ প্রতি ঘন্টা পর্যবেক্ষণ করা হচ্ছে এবং হাইওয়ে সংযোগ পুনরুদ্ধারের জন্য … Read more

বিবাহিত ছেলেরা, পাকিস্তানের মেয়েরা দীর্ঘমেয়াদী ভিসায় বসবাস করে ভারত থেকে ফেলে দেওয়ার জন্য: নিশিক্যান্ট ডুবী

বিবাহিত ছেলেরা, পাকিস্তানের মেয়েরা দীর্ঘমেয়াদী ভিসায় বসবাস করে ভারত থেকে ফেলে দেওয়ার জন্য: নিশিক্যান্ট ডুবী

[ad_1] নাভি মুম্বাই পুলিশ এর আগে ভারত সরকার তাদের জারি করা সমস্ত ভিসা তাদের দীর্ঘমেয়াদী ভিসা বাদ দিয়ে, পাহালগাম সন্ত্রাস হামলার পরে ২ 26 জন নিহত হওয়ার পরে তাদের জারি করা সমস্ত ভিসা বাতিল করার পরে তিন পাকিস্তানি নাগরিককে নির্বাসন দেয়। নয়াদিল্লি: ভারতীয় জনতা পার্টির (বিজেপি) বুধবার (১৪ মে) সংসদ সদস্য নিশিকান্ত দুবী সদস্য দীর্ঘমেয়াদী … Read more