কেন আপনার 40 এর দশক আপনার জীবনের সবচেয়ে ক্লান্তিকর দশক হতে পারে

কেন আপনার 40 এর দশক আপনার জীবনের সবচেয়ে ক্লান্তিকর দশক হতে পারে

[ad_1] আমাদের মধ্যে কেউ কেউ আমাদের 20-এর দশকে বেশি শক্তির কথা মনে রাখেন। আমরা দেরিতে কাজ করতে পারি, খারাপভাবে ঘুমাতে পারি, রাত কাটাতে পারি, দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারি এবং পরের দিন এখনও সক্ষম বোধ করতে পারি। আমাদের 40 এর দশকে, সেই স্বাচ্ছন্দ্য প্রায়শই চলে গেছে। ক্লান্তি কাঁপানো কঠিন মনে হয়। এটা অনুমান করতে প্রলুব্ধ হয় … Read more

'এখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সিদ্ধান্ত নেবে আমরা কার কাছ থেকে তেল কিনি আমাদের প্রধানমন্ত্রী নয়': লোকসভায় রাহুল গান্ধীর বক্তৃতার শীর্ষ উদ্ধৃতি | ভারতের খবর

'এখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সিদ্ধান্ত নেবে আমরা কার কাছ থেকে তেল কিনি আমাদের প্রধানমন্ত্রী নয়': লোকসভায় রাহুল গান্ধীর বক্তৃতার শীর্ষ উদ্ধৃতি | ভারতের খবর

[ad_1] নয়াদিল্লি: লোকসভায় বিরোধী দলের নেতা ড রাহুল গান্ধী বুধবার কেন্দ্রীয় বাজেট 2026-27 নিয়ে আলোচনার সময় সরকারের উপর তীব্র আক্রমণ শুরু করে, অভিযোগ করে যে ভারতের কৌশলগত স্বায়ত্তশাসনের সাথে আপস করা হচ্ছে এবং শক্তি ও অর্থনৈতিক নীতির মূল সিদ্ধান্তগুলি বিশ্ব শক্তি সমীকরণ দ্বারা ক্রমবর্ধমানভাবে প্রভাবিত হচ্ছে।কেন্দ্রের বিদেশ ও বাণিজ্য নীতিকে লক্ষ্য করে একটি সূক্ষ্ম মন্তব্যে, … Read more

ন্যান্সি গুথরি আপডেট: কেন এফবিআইয়ের জিম্মি উদ্ধারকারী দল অপহরণ মামলার জন্য টাকসনে রয়েছে; বিশেষজ্ঞ গুরুত্বপূর্ণ আপডেট প্রদান করে

ন্যান্সি গুথরি আপডেট: কেন এফবিআইয়ের জিম্মি উদ্ধারকারী দল অপহরণ মামলার জন্য টাকসনে রয়েছে; বিশেষজ্ঞ গুরুত্বপূর্ণ আপডেট প্রদান করে

[ad_1] এফবিআই-এর অভিজাত হোস্টেজ রেসকিউ টিম (এইচআরটি) সাহায্য করার জন্য অ্যারিজোনার টুকসনে রয়েছে ন্যান্সি গুথরি অপহরণ মামলা, রিপোর্ট অনুযায়ী। HRT তদন্তে পিমা কাউন্টি শেরিফের অফিসকে সহায়তা করছে। ন্যান্সি গুথরি নিখোঁজ হওয়ার পর একজন তদন্তকারী অ্যানি গুথরির আশেপাশে ক্যানভাস করেছেন৷ (রয়টার্স) শেরিফের বিভাগ একত্রিত হওয়ার রিপোর্টের পরে এটি আসে সোয়াট যানবাহন এবং অন্যান্য কর্মীদের বিষয়টিতে সহায়তা … Read more

ল্যানসেট স্টাডি দেখায় যে HbA1C, আদর্শ ডায়াবেটিস পরীক্ষা, ভারতীয়দের জন্য সঠিক নাও হতে পারে। কিন্তু কেন? – প্রথম পোস্ট

ল্যানসেট স্টাডি দেখায় যে HbA1C, আদর্শ ডায়াবেটিস পরীক্ষা, ভারতীয়দের জন্য সঠিক নাও হতে পারে। কিন্তু কেন? – প্রথম পোস্ট

[ad_1] ভারতে ডায়াবেটিস পরীক্ষা কি ভুল? নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয় যে মানসম্মত ডায়াবেটিস পরীক্ষা লক্ষ লক্ষ ভারতীয়দের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সঠিকভাবে পরিমাপ করতে পারে না। গবেষণাটি দ্য ল্যানসেট রিজিওনাল হেলথ: সাউথইস্ট এশিয়া জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। কিন্তু অধ্যয়ন সম্পর্কে আমরা কি জানি? ভারতে লক্ষ লক্ষ ডায়াবেটিস রোগীকে কি বিভ্রান্ত করা হয়েছে? এর একটি ঘনিষ্ঠভাবে কটাক্ষপাত করা … Read more

গোলাপী আওয়াজ কি, এবং কেন কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে এটি ঘুমের জন্য খারাপ হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

গোলাপী আওয়াজ কি, এবং কেন কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে এটি ঘুমের জন্য খারাপ হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] গোলাপী আওয়াজ প্রায়ই ঘুমের সহায়ক হিসাবে প্রচার করা হয়, তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এটি ভুলভাবে ব্যবহার করলে বিশ্রাম ব্যাহত হতে পারে। ঘুম গবেষকরা এর ঝুঁকি সম্পর্কে যা বলেছেন তা এখানে। গোলাপী আওয়াজকে ঘুমের সাহায্যে ব্যাপকভাবে প্রচার করা হয়েছে, প্রায়শই সাদা গোলমালের নরম, আরও প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। স্মার্টফোন অ্যাপ থেকে শুরু … Read more

এপস্টাইন ফাইলে কিম্বল মাস্ক: এলন মাস্কের ভাই ব্যাখ্যা করেছেন কেন তার নামকরণ করা হয়েছিল, 'আমি একজন মহিলার সাথে ডেটিং শুরু করেছি যে…'

এপস্টাইন ফাইলে কিম্বল মাস্ক: এলন মাস্কের ভাই ব্যাখ্যা করেছেন কেন তার নামকরণ করা হয়েছিল, 'আমি একজন মহিলার সাথে ডেটিং শুরু করেছি যে…'

[ad_1] কিম্বল কস্তুরী, ইলন মাস্কের ভাই, কেন তার নাম সাম্প্রতিক প্রকাশে বেশ কয়েকবার উপস্থিত হয়েছে তা ব্যাখ্যা করেছেন এপস্টাইন ফাইল. একটি এক্স পোস্টে, কিম্বল দাবি করেছেন যে তার এবং তার মধ্যে ইমেলের উচ্চ পরিমাণ জেফরি এপস্টাইন কারণ তিনি একটি নিউজলেটার লিখেছেন. এপস্টাইন ফাইলে কিম্বল মাস্ক: এলন মাস্কের ভাই ব্যাখ্যা করেছেন কেন তাকে নাম দেওয়া হয়েছিল … Read more

মার্কিন আদালতে এখন মানসিক স্বাস্থ্যের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাবের ল্যান্ডমার্ক মামলা: কেন একজন 20 বছর বয়সী ইন্সটা, ওয়াইটি, এফবি, অন্যান্যদের বিরুদ্ধে মামলা করেছে

মার্কিন আদালতে এখন মানসিক স্বাস্থ্যের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাবের ল্যান্ডমার্ক মামলা: কেন একজন 20 বছর বয়সী ইন্সটা, ওয়াইটি, এফবি, অন্যান্যদের বিরুদ্ধে মামলা করেছে

[ad_1] ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউব আসক্তিমূলক অ্যাপ ডিজাইনের মাধ্যমে একজন মহিলার মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করেছে কিনা তা নিয়ে ক্যালিফোর্নিয়ার একটি রাজ্য আদালত সোমবার একটি মামলার শুনানি শুরু করবে। ইনস্টাগ্রাম, ফেসবুক এবং হোয়াটসঅ্যাপের মতো গুরুত্বপূর্ণ সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাপ্লিকেশনগুলির মূল সংস্থার বিরুদ্ধে 20 বছর বয়সী এক মহিলা মামলা করেছেন, মেটা প্ল্যাটফর্ম এবং অ্যালফাবেটের গুগল, যা ইউটিউবের মালিক, রয়টার্স … Read more

'মাওবাদ কখনো কোনো সমাজকে সাহায্য করেনি': অমিত শাহ নকশালদের আত্মসমর্পণের আহ্বান জানিয়েছেন, পুনর্বাসনের প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন | ভারতের খবর

'মাওবাদ কখনো কোনো সমাজকে সাহায্য করেনি': অমিত শাহ নকশালদের আত্মসমর্পণের আহ্বান জানিয়েছেন, পুনর্বাসনের প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন | ভারতের খবর

[ad_1] ফাইল ছবি: কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ (ছবির ক্রেডিট: পিটিআই) ” decoding=”async” fetchpriority=”high”/> ফাইল ছবি: কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ (ছবির ক্রেডিট: পিটিআই) নয়াদিল্লি: কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী ড অমিত শাহ সোমবার কলম্বিয়া, পেরু এবং কম্বোডিয়ার মতো দেশগুলির উদ্ধৃতি দিয়ে সোমবার বলেছে যে মাওবাদ কখনই কোনও সমাজের উপকার করেনি এবং এটি যেখানেই ছিল সেখানেই ধ্বংসের কারণ হয়েছে৷ তিনি … Read more

কেন স্বর্ণের দাম গত সপ্তাহে তীব্র দোল দেখেছেন? স্কট বেসেন্ট বলেছেন 'চীনে জিনিসগুলি কিছুটা এলোমেলো হয়ে গেছে'

কেন স্বর্ণের দাম গত সপ্তাহে তীব্র দোল দেখেছেন? স্কট বেসেন্ট বলেছেন 'চীনে জিনিসগুলি কিছুটা এলোমেলো হয়ে গেছে'

[ad_1] মধ্যে তীক্ষ্ণ swings সোনার দাম গত সপ্তাহে চীনে অনুমানমূলক ব্যবসায়িক কার্যকলাপ দ্বারা আংশিকভাবে চালিত হয়েছিল, মার্কিন ট্রেজারি সেক্রেটারি স্কট বেসান্ট বলেছেন, বিশ্ববাজারে মূল্যবান ধাতুর রেকর্ড-ব্রেকিং র‍্যালি বিপরীতমুখী এবং ঢেউ খেলানো। স্বর্ণের দাম আকস্মিকভাবে পিছিয়ে যাওয়ার আগে রেকর্ড উচ্চতায় যাওয়ার পর মার্কিন ট্রেজারি সেক্রেটারি স্কট বেসেন্ট'এর মন্তব্য এসেছে। (রয়টার্স ফাইল ছবি) সোনার আকস্মিক অস্থিরতা সম্পর্কে … Read more

কেন রাতের পেঁচা হওয়া আপনার হৃদয়ের জন্য দুর্দান্ত নয় এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায় – ফার্স্টপোস্ট

কেন রাতের পেঁচা হওয়া আপনার হৃদয়ের জন্য দুর্দান্ত নয় এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায় – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] বারবার, বিশেষজ্ঞরা গভীর রাতে জেগে থাকার সম্ভাব্য প্রভাবগুলি তুলে ধরেছেন, বিশেষ করে হার্টের উপর। কিন্তু এটা ঠিক করা যেতে পারে যা উপায় আছে এটি আশ্চর্যজনক মনে হতে পারে তবে একটি বড় গবেষণায় দেখা গেছে যে লোকেরা গভীর রাতে বেশি সক্রিয় থাকে – যখন বেশিরভাগ জনসংখ্যা নিদ্রিত হয় বা ইতিমধ্যে ঘুমিয়ে থাকে – গড় ব্যক্তির … Read more